Часто у людей возникает вопрос: а есть ли необходимость лечить депрессии, или это просто реакция организма на стресс. Ученые на самом деле подтверждают воздействие стресса на настроение и уровни депрессивного состояния. Влияет и наличие навыков, которые помогут вернуть контроль над обстоятельствами. Так же важный фактор, оказывающий влияние – как человек воспринимает мир, как оценивает самого себя, присущий ему ход мыслей.
Критерии оценки депрессивного состояния:
унылость настроения на протяжении дня апатичное состояние снижение, или внезапное повышение аппетита плохой сон или его чрезмерность сильное понижение энергичности плохая концентрация ощущение своей незначительности или вины
Депрессия требует немедленного вмешательства специалистов, так как со временем она увеличивается и тяжелее лечится.
В сложных ситуациях применяется лекарственная терапия. После первого же сеанса люди чувствуют прилив сил и поднятие настроения. Своевременное лечение поможет побороть депрессию и вернет контроль над мыслями и настроением.
Источник: http://www.chuvstvnet.ru/publ/11-1-0-295 | 
