| Статистика |
Онлайн всего: 9 Гостей: 9 Пользователей: 0 |
|
В разделе материалов: 93
Показано материалов: 29-35
Вряд ли кто-то будет радоваться приближающейся старости, однако минорные настроения вовсе не должны быть обязательной составляющей преклонного возраста. И все же пятая часть людей пенсионного возраста подвержены в разной степени депрессии.
Этому есть логическое объяснение: к этому времени многие пожилые люди потеряли старых друзей или супругов, некоторые частично утратили самостоятельность и уже не могут обходиться без посторонней помощи, поугас былой интерес к жизни, все чаще одолевают серьезные и продолжительные болезни, а депрессия это следствие всех этих факторов. Это тоже болезнь и ее нужно лечить. |
У каждой из нас есть «скелет в шкафу». Жизненные ситуации бывают разные: кто-то изменил мужу, кто-то сделал аборт, а кто-то родил не от супруга, хотя тот на 100% уверен в том, что кроха его. Каждый день приходиться с этим жить. Жизнь с чувством вины - нереальна. Но бывает так, что даже пожаловаться нет возможности, потому что безумно стыдно, страшно. В этом случае, лучшим помощником станет профессиональный психолог. В кабинете специалиста тебя выслушают, что-то порекомендуют. Дальше станет легче, можно будет попробовать жить дальше, опираясь на советы. Но, ведь, как подмечено народом - « известное двоим, рано, или поздно станет достоянием многих». Поэтому, не каждая согласиться на откровенный разговор. Есть еще один метод - лечиться самой. Шаг за шагом подводить себя к исцелению.
Руководство |
 При выборе ЖК телевизора перед Вами непременно возникнет ряд вопросов. На какие характеристики необходимо обратить внимание при покупке телевизора? Каким значениям этих параметров удовлетворяют современные ЖК панели? Какому производителю стоит отдать предпочтение? Прочитав данную статью на МирСоветов, Вы узнаете много интересного, и не будете выглядеть «ламером» в глазах недобросовестного менеджера-консультанта, который может предложить Вам и не самый удачный вариант ЖК телевизора, соответствующий критерию цена – качества. Размер диагонали ЖК телевизора |
 Правильный выбор пластиковых окон позволит Вам на долгое время забыть о их замене, поскольку срок их эксплуатации может быть до 35-40 лет. А поскольку купить деревянные окна аналогичного качества можно только по цене в два, а то и больше, раза дороже, поэтому предпочитают устанавливать пластиковые. И тут важно знать, какие критерии необходимо предъявлять при покупке окон. Они ведь не только будут отделять квартиру от внешнего мира, но и сохранять тепло в доме, защищать от посторонних шумов и солнечных лучей. Обо всем этом желательно узнать заранее. Профили пластиковых окон Хорошую репутацию заслужили профили металлопластиковых окон немецких производителей (Proplex, KBE, Trocal, Rehau, Veka). Важно чтобы в основе профиля применялась именно оцинкованная сталь, иначе со временем выступит ржавчина в отверстиях для отвода влаги. Также придется сделать по выбор по таким критериям, как число воздушных камер, максимальная ширина стеклопакета, количество контуров уплотнения, тепло и звукоизоляция. Современные технологии позволяют окнам выдерживать большие нагрузки и различные температуры. Число воздушных камер в профиле |
занятие спортом, вкусная и здоровая пища, а также секс помогут побороть осеннюю депрессию, убежден руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой профессор Леонид Чутко.
"Осень - это всегда период обострения нервно-психических расстройств. Выход из отпуска это всегда стресс. Дети, которые высыпались, бездельничали на каникулах, теперь пошли в школу. Родители приходят к врачам и психологам с жалобами на раздражительность детей, тревожность и т.д.", - сказал Чутко на пресс-конференции в Петербурге в среду |
Как общаться с коллегами, вызывающими негативные эмоции.
Негативные эмоции люди показывают окружающим, используя различные способы. В этой статье мы постараемся разобраться, как справляться с негативными эмоциями, возникающими у коллег по работе.
Руководство:
1.Источник негатива.
Первоначально нужно определить, кто именно из коллег является источником негативных эмоций в вашем коллективе. Не игнорируйте их проявление, особенно, если они отрицательно сказываются на отношениях сотрудников, либо на работе с клиентами. |
 Мы называем депрессией любой отказ от общения с друзьями, грустные мысли, плохое настроение... Но это не правильно! Депрессия - это ухудшение настроения, которое сохраняется не меньше двух недель. Да и сама депрессия является серьезным заболеванием.
Женщины наиболее подвержены состояниям депрессии, нежели мужчины. На настроение большое влияние оказывает гормональный фон. Именно по этой причине женщины не застрахованы от проявлений депрессии в любом возрасте - от первых месячных и до климакса.
Состояние депрессии у женщин сопровождается тревогой, раздражительностью, желанием плакать, внутренним напряжением, подавленностью... Понижается активность, женщина становится рассеянной, быстро устает, плохо ест и спит, а иногда возникают боли в мышцах, суставах или молочных железах. Запускать подобное состояние ни в коем случае нельзя! |
|
|
|
