| Статистика |
Онлайн всего: 6 Гостей: 6 Пользователей: 0 |
|
В категории материалов: 18
Показано материалов: 8-14
Как общаться с коллегами, вызывающими негативные эмоции.
Негативные эмоции люди показывают окружающим, используя различные способы. В этой статье мы постараемся разобраться, как справляться с негативными эмоциями, возникающими у коллег по работе.
Руководство:
1.Источник негатива.
Первоначально нужно определить, кто именно из коллег является источником негативных эмоций в вашем коллективе. Не игнорируйте их проявление, особенно, если они отрицательно сказываются на отношениях сотрудников, либо на работе с клиентами. |
У каждой из нас есть «скелет в шкафу». Жизненные ситуации бывают разные: кто-то изменил мужу, кто-то сделал аборт, а кто-то родил не от супруга, хотя тот на 100% уверен в том, что кроха его. Каждый день приходиться с этим жить. Жизнь с чувством вины - нереальна. Но бывает так, что даже пожаловаться нет возможности, потому что безумно стыдно, страшно. В этом случае, лучшим помощником станет профессиональный психолог. В кабинете специалиста тебя выслушают, что-то порекомендуют. Дальше станет легче, можно будет попробовать жить дальше, опираясь на советы. Но, ведь, как подмечено народом - « известное двоим, рано, или поздно станет достоянием многих». Поэтому, не каждая согласиться на откровенный разговор. Есть еще один метод - лечиться самой. Шаг за шагом подводить себя к исцелению.
Руководство |
 Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет.
Без уверенности в себе трудно достичь желаемых целей. Трудно решиться на поступок, если в голове возникают мысли: "А смогу ли я сделать это? Достоин ли я этого? Не является ли поставленная задача больше, чем я сам?"
Как показывает практика то, чего человек добивается, чаще зависит не от его способностей и таланта, но от силы его уверенности в себе.
Поэтому стоит потратить время на то, чтобы обрести уверенность в себе или усилить это качество. |
 Успех это то, к чему стремится каждый человек, но, к сожалению, не все могут его добиться. Вот несколько правил, соблюдая которые, вы очень быстро измените свою жизнь в лучшую сторону. Итак:
1. Расширяйте свое сознание. Запомните, самый простой и легкий способ – тратить деньги. Нет, я совсем не хочу сказать, что нужно стать транжирой, просто расставание с ними дарит человеку ощущения свободы. Поэтому, расширяйте постойные вами границы. Так, к примеру, мечтаете о велосипеде – купите хороший мопед, мечтаете о дешевой машине – купите дорогую. Поверьте, очень скоро у вас появится ощущение, что вы соответствуете данной покупке. |
Мудрые люди, одним из которых был царь Соломон, давно подметили великую силу слов. В самом деле, такая казалось бы мелочь, как слова имеет великую власть над человеком. Царь Соломон, человек равных которому в мудрости нет, говорил: "Жизнь и смерть во власти языка, и любящие его вкусят от плодов его". Действительно, люди часто даже не догадываются насколько большую силу скрывают за собой обычные слова.
Они обладают энергией, причем она может быть как положительной, так и отрицательной, слова могут быть созидателями, но могут стать и разрушителями. Часто бывает, что люди в сердцах скажут что-нибудь, например – «глаза б мои этого не видели», вложив в небольшую фразу огромный энергетический посыл, а потом удивляются, что слова их обрели физическую форму, в данном случае стало падать зрение. Все объясняется очень просто, человек сам того не ведая, запрограммировал себя на определенное событие, вот оно и произошло. Не случайно взялась традиция говорить друг другу добрые слова, например при встрече или в честь праздника, работает та же система – программирование на положительный результат – здоровье, счастье, достаток и так далее. |
ДОМ
1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах. День 1: Разбираем журналы. День 2: Разбираем DVD. День 3. Разбираем книги.
2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам: 1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место. 2. Если вы что-то открыли — закройте это. 3. Если вы что-то уронили — поднимите это. 4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место. |
 Пожалуй, плохое настроение знакомо всем. Как же поднять настроение, если навалилось много проблем, ничего не радует, все вокруг серое и унылое. Самое главное не впадайте в депрессию и не начинайте себя жалеть. Так как это не только не вернет хорошее настроение, но и усугубит ситуацию.
Один из главных секретов хорошего настроения — это улыбка. Попробуйте натянуть улыбку на лицо и удерживать ее хотя бы в течение 3 минут. Этот прием, гарантированно, помогает вернуть хорошее настроение. Если не получается улыбаться без причины, то можно посмотреть смешное видео, любимую комедию, вспомнить смешной случай из жизни или прочитать анекдот. |
|
|
|
