Время приготовления: 45 мин
Калорийность: В 1 порции: 663 ккалор, 48 гр жиров (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции: 140 гр (5 oz) хлеба грубого помола 50 гр (2 oz) грецких орехов, нарезанных 3 ст л порезанной свежей петрушки 3 ст л порезанного свежего шнитт-лука мелко тертая цедра 1 апельсина щепотка мускатного ореха 85 гр (3 oz) сливочного масла 4 филе лосося 1 ст л черного перца горошком свежемолотого или 1 ст л молотого черного перца 1 яичный желток\ Инструкции: Так хорошо готовить и треску.
1. Корочка: Разогреть духовку до 200 гр С, размолоть хлеб в кухонном комбайне, чтобы получить крошки. Смешать крошки с орехами, травами, апельсиновой цедрой и мускатным орехом. Растопить масло в сковороде, когда появится пена, перемешать с крошками и орехами и готовить пока масло не впитается и крошки не станут золотистого цвета. Отставить и дать немного остыть.
2. Подготовить рыбу: Втереть в рыбу свежемолотый перец, положить на противень кожей вниз.
3. Приготовить лосось: Смазать лосось взбитым желтком, посыпать крошками и прижать их сверху. Запекать 15-20 мин до готовности. Подавать немедленно с соусом тартар и брокколи. | 
