| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
В категории материалов: 18
Показано материалов: 1-10
Для приготовления этого салата нам понадобятся следующие ингредиенты: одна столовая ложка оливкового масла, одна столовая ложка порубленной кинзы, две столовые ложки лимона, два-три помидора, один авокадо (его надо порезать на кубики), соль и черный перец. Рецепт: cмешиваем масло, кинзу и сок лимона. Добавляем в эту смесь сваренный креветки, помидоры и авокадо. Перемешиваем. Все перчим и солим. Если хотите, такой салат можно подавать сразу. Есть и другой вариант – отправить его на пару часов в холодильник. |
- 1 красная луковица - 350 г цветной капусты - 3 ст.л. оливкового масла - 1 кислое яблоко - 0,5 ст. риса - 2 ст.л. винного уксуса - 1 ст.л. рубленого укропа - 1/4 ч.л. куркумы - 2 ст.л. рубленой петрушки - 0,5 ч.л. молотой паприки - молотый черный перец - соль |
 Классический рецепт можно, а я делаю так:Ингредиенты креветки королевские - 1 кг салат зеленый - 1-1,5 пучка помидоры черри - 1 упаковка сыр твердый (типа "Пармезан") - 100 г белый хлеб - для сухариков чеснок (для обжарки сухариков) - 1 зубчик Сливочное масло для обжарки сухариков киви кедровые орешки Для заправки я использую готовый соус "Цезарь" от кальве, можно и самим приготовить, в интернете полно рецептов, но обычно этим некогда заниматься |
 + Креветки (тигровые) - 500 гр.,+ салат - 2 пучка, + помидоры - 3 шт., + томатная паста - 200 гр., + сметана - 100 гр., + майонез - 100 гр., + чеснок - 2 зубчика. |
Ингредиенты: 2 средних отварных картофелины, 1/2 куриной грудки, 1 маринованный или соленый огурец, 1 банка шампиньонов консервированных, 1 яйцо, майонез, укроп |
 Время приготовления: 15 мин
Ингредиенты: 1 морковь 1 курочка 2 яйца Кукурузный горох 1 или 2 зелени |
Время приготовления: 30 мин
Ингредиенты: 1 отварная курица, большая кисть красного или розового крупного винограда, 300 гр очищенных фисташек, майонез по вкусу. |
Время приготовления: 20 мин
Калорийность: В 1 порции: 341 ккал, 13 г жира (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции: 250 г натурального йогурта цедра 1 апельсина сок 1/2 апельсина 350 г готового мяса индейки, порезанного кубиками 100 г кураги, порезанной на тонкие полоски 150 г помидоров, очищенных от семечек и мелко порезанных 1 красное яблоко, мелко порезанное 50 г соленого арахиса 85 г кресс-салата |
Время приготовления: 40-45 мин
Калорийность: В 1 порции: 199 ккал, 4 г жира, 1 г насыщенного жира, 1.80 соли (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции: 24 крупных сырых креветки 1 порция тайской заправки с лаймом 1 ст л растительного масла 2 моркови, очищенных и порезанных на тонкие брусочки 1 красный перец, очищенный и порезанный на тонкие брусочки 1 маленькая красная луковица, очищенная и тонко порезанная 2 огурца, очищенных от семян и мелко порезанных 20 г свежей мяты, мелко порезанной 20 г свежего кориандра, мелко порезанных 1 крупный красный чили, очищенный от семян и мелко порезанный 1 порция хрустящего жареного лука |
Ингредиенты: Курица морковь горох картошка кукуруза огурец майонез |
|
|
|
